Ob sezoni prehlada, gripe in drugih viroz
Ne glede na to, katera viroza nas je ujela (prehlad, gripa, ...), je priporočljivo, da se ob okrevanju dobro spočijemo, pijemo veliko tekočin in okrepimo svoj imunski sistem.
Večzvestobe
Ob dopustih in počitnicah
Ko se odpravljamo na krajši odmor ali dopust, ne razmišljamo o morebitnih »škodljivcih«, ki lahko zaidejo v naše telo in povzročajo različne bolezni. Vendar so ti »škodljivci« ves čas prisotni.
VečOb vstopu v šolo in vrtec
Vstop v vrtec in šolo je velika prelomnica za otroke in za starše. Starše je predvsem strah, kako se bodo otroci znašli v novem okolju, po drugi strani pa se zavedajo, da bodo otroci tudi več bolni.
VečOb stresnih obdobjih
Verjetno ni posameznika, ki se dnevno ne bi srečeval s stresnimi situacijami v službi in tudi doma.
VečOb intenzivnih športnih naporih
Primerna telesna dejavnost je koristna za delovanje imunskega sistema, medtem ko preobremenitev in nezadostna regeneracija dejansko oslabita imunski sistem.
VečOb utrujenosti in slabem počutju
Prekomerna utrujenost je zelo pogost pojav, s katerim se nas je večina že srečala. Povečana utrujenost se pogosto pojavi, ko okrevamo po virozah ali drugih okužbah.
VečOb oslabljenem imunskem sistemu
Zgodba o imunskem sistemu je zelo zapletena, vendar je recept za njegovo pravilno in močno delovanje lahko preprost.
Več