Klub
zvestobe

Prekomerna utrujenost in izčrpanost in kako si lahko pomagamo

Prekomerna utrujenost je zelo pogost pojav, s katerim se nas je večina že srečala v svojem življenju. Povečana utrujenost se pogosto pojavi, ko okrevamo po virozah ali drugih okužbah. Medtem ko utrujenost zaradi akutnih bolezni po navadi hitro mine, pa se mnogi spopadajo z dolgotrajno utrujenostjo. Ta se kaže z različnimi znaki, ki so lahko telesni, duševni ali čustveni.